夏季減肥中醫教你按摩四大穴位和部位
后溪穴--對捶打造小翹臀
很多人了解后溪穴是以你為它可以很好地緩解頸椎疲勞。但其實它還能刺激小腸的蠕動，增加人體的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆積于臀部，從而幫助我們瘦臀。
位置：雙手握拳，在小魚際的位置發現一個鼓起的點，就是后溪穴的位置。
做法：下午進入工作狀態之前，雙手握拳，將雙手的后溪穴位置對捶即可。
- 上一篇：可以補腎的中藥材
- 下一篇：夏季要養好自己的精氣神
- 11-15
- 11-09
- 11-09
- 11-15
- 11-04
- 11-04
- 11-04
- 10-31
- 11-09
- 11-04
- 熱門推薦
-
-
豆子是可以做出很多不同的菜肴，豆子也...
-
-
到底中醫的“腎虛”和西醫的“腎炎”或“腎衰”...
-
-
牽牛子粥的做法是非常簡單的，我們需要用到的食...
-
-
身體的健康對于一個人來說，不但能保障自己生活...
-
-
吃花生要連紅皮一起吃”，花生外面那層薄薄的紅...
-
-
風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因，大家一...
