蓮子心，異名薏(《爾雅》)，苦薏(《本草圖經(jīng)》)，蓮薏(《綱目》)，蓮心(《本草再新》)。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。主產(chǎn)湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦，寒。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。

蓮子心的簡(jiǎn)介

【名稱(chēng)】：蓮子心

【別名】：薏、苦薏、蓮薏、蓮心

【藥材類(lèi)別】：其他

【性味】：苦，寒。

①陸璣《詩(shī)琉》：味甚苦。

②《綱目》：苦，寒，無(wú)毒。

③《重慶堂隨筆》：甘苦咸。

【歸經(jīng)】：歸心、腎經(jīng)。

①《本草再新》：入心、肺、腎三經(jīng)。

【入藥部分】：為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。

蓮子心的功效與作用

①《食性本草》："生取為末，以米飲調(diào)下三錢(qián)，療血渴疾、產(chǎn)后渴疾。"

②《日華子本草》："止霍亂。"

③《大明一練志》："清心去熱。"

④《醫(yī)林纂要》："瀉心，堅(jiān)腎。"

⑤《本革再新》："清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。"

⑥《隨息居飲食譜》："斂液止汗，靖熱養(yǎng)神，止血固精。"

用蓮心12克，每天代茶飲用，可以降脂、清熱、安神、強(qiáng)心。

蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對(duì)心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應(yīng)用上看， 蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見(jiàn)效，可適當(dāng)使用安定控制，但長(zhǎng)期服用安定對(duì)身體有較大傷害。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。

用法與用量

內(nèi)服：煎湯，0.5～1錢(qián);或入散劑。