經(jīng)期的時(shí)候女性的身體是最需要滋補(bǔ)的一個(gè)時(shí)間段，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候身體的免疫力或者各種抵抗力會(huì)逐漸的衰弱，所以說(shuō)很容易受到一些疾病的困擾，因此呢在飲食上就需要更加重視，多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么你知道對(duì)于經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)是否可以吃黃精呢!現(xiàn)在我們就詳細(xì)了解一下。

意見(jiàn)建議：但是一般月經(jīng)是時(shí)候是不吃的，因?yàn)槌粤藭?huì)造成月經(jīng)量多時(shí)間拖得很長(zhǎng)的，不過(guò)如果你月經(jīng)本來(lái)就很少很少是可以吃點(diǎn)的。

1、 延緩衰老作用：黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長(zhǎng)家蠶幼蟲(chóng)期的作用。

2、 對(duì)心血管作用： 黃精水浸膏0.16-0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg靜脈注射，對(duì)垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對(duì)抗作用，對(duì)抗垂體后葉素引起的T波增高，促進(jìn)T波異常提前恢復(fù);12g/kg 腹腔注射，可增強(qiáng)小鼠對(duì)缺氧的耐受力。

3、 抗病原微生物作用： 體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液(1：320)對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對(duì)常見(jiàn)致病真菌有不同程度的抑制作用。

實(shí)際上黃精可以有效的幫助女性滋補(bǔ)身體延緩衰老，同時(shí)它還能夠幫助我們預(yù)防和治療一些心血管的疾病，所以說(shuō)對(duì)我們的身體健康，其實(shí)是可以帶來(lái)很多保健功效的，因此女性在月經(jīng)期的時(shí)候當(dāng)然可以適當(dāng)?shù)某渣S精。