穴位養(yǎng)生”沒那么簡單
還有一種方法叫“手指同身寸法”
是以患者本人手指為尺寸標準來取穴的定位方法。有中指同身寸，即以中指中節(jié)屈曲時內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為一寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸;有拇指同身寸，即以拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為一寸，適用于四肢部的直寸取穴;有橫指同身寸，即將食指、中指、無名指和小指并攏，以中指中節(jié)橫紋處為準。手指同身寸法一般應(yīng)用于較短距離的測量，較長距離的地方還是用尺子量比較準確。
由此可見，取準穴位并不是一件容易的事情。電視、書本上面的穴位圖都是給懂醫(yī)學知識的人看的，不是學醫(yī)的人通過這個在自己身體上取穴，往往都找不準。即使是學中醫(yī)的，如果長久沒做針灸醫(yī)生，取穴也不一定準。
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