8招穴位按摩手法 按走身體小毛病
典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛，約經6—8小時或十多小時后，腹痛部位逐漸下移，最后固定于右下腹部。當闌尾炎發(fā)作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位于小腿前側，膝關節(jié)髕骨下緣向下五個拇指寬，小腿骨外側一中指寬。
1、落枕
落枕多因夜間睡姿不當或頸部受風寒所引起。患者經常是一覺醒來發(fā)現(xiàn)脖子酸痛，不能轉動。這時，只要按摩特定的“落枕穴”，就能緩解疼痛。“落枕穴”位于手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指關節(jié)向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來回按壓。
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