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抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀?

38歲

       2015-07-19 01:17      瀏覽9674次
    病情描述:
    我最近一段時間總是情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性等癥狀,有時還自責自罪,飲食差,睡眠差,有時還會出現自殺的念頭等行為,去檢查說這是抑郁癥的原因,不知該怎樣才能調理好呀。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-07-19 01:32
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