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家里有抑郁癥應該注意哪些問題?

18歲

       2013-08-27 06:36      瀏覽7963次
    病情描述:
    抑郁癥聽什么音樂比較好,家人在日常生活中應該注意哪些問題?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    1,對于抑郁傾向,有許多是與自己追求完美的個性有關,相信人的能力是有限的,謀事在人,成事在天,只要作到盡力,人的最初需要快樂,指導意見人的最終需要實現自我,不要過于壓抑自己,多與人溝通交往,良好的人際關系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,給自己歸屬,讓壓抑的負性能量得到合理釋放,多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,讓情緒上的愉悅才可能激發生活的熱情與工作的潛能。如果有機會建議你練習太極,重于堅持,修身養性,你會從世俗中超脫,提高生命質量,為實現自我加油!

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2013-08-27 02:40
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有用(13)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    不要抱有太大的思想負擔,有時候,指導意見一個人明明沒事卻老想著自己有事,結果就真的有病了。變得性格開朗一些,不要太壓抑,充實自己的生活,便不會胡思亂想了。

    林峰

    副主任醫師 已幫助 2390
    2013-08-27 04:10
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有用(5)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,指導意見缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2013-08-27 06:04
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有用(15)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    1,對于抑郁傾向,有許多是與自己追求完美的個性有關,相信人的能力是有限的,謀事在人,成事在天,只要作到盡力,人的最初需要快樂,人的最終需要實現自我,不要過于壓抑自己,多與人溝通交往,良好的人際關系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,指導意見給自己歸屬,讓壓抑的負性能量得到合理釋放,多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,讓情緒上的愉悅才可能激發生活的熱情與工作的潛能。如果有機會建議你練習太極,重于堅持,修身養性,你會從世俗中超脫,提高生命質量,為實現自我加油!

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2653
    2013-08-27 06:54
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