- 問
- 得了抑郁癥病人怎么樣注意飲食的？
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32歲
2015-05-04 04:33 瀏覽8051次
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病情描述：
我是在最近半年的時間里一直就不開心的厲害的，有的時候還會感覺到自己活著也沒有什么意思了，會感覺到悲觀的厲害，后來老公發(fā)現(xiàn)我不對勁了就和我到醫(yī)院看了醫(yī)生，說是我得了抑郁癥的病了。想得到怎樣的幫助：請問，得了抑郁癥的病人怎么樣注意飲食的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)抑郁的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
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