- 問
- 要是得了抑郁癥平時該注意哪些呀？
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26歲
2015-05-11 05:52 瀏覽6987次
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病情描述：
我前段時間剛剛到這個單位,沒想到在這個單位的壓力又大,有收到他們內部人員的排擠，我現在心情變得很不好，又出現了些許的抑郁，不知道平時該注意啥了？想得到怎樣的幫助：要是得了抑郁癥平時該注意哪些呀？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
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