- 問
- 抑郁癥的人應該怎么自我治療？
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21歲
2015-04-03 10:15 瀏覽6965次
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病情描述：
每次一到了秋天的時候，我總是覺得自己很多愁善感的，老是愛哭，不想與人說話，也不想做任何事，就把自己關在家里，爸媽都得小心翼翼的，因為一點小事就會讓我很生氣，我覺得自己很可能是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：抑郁癥的人應該怎么自我治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，平時應該多出去走走，散散心，多與家人或朋友交流一下自己內心的困惑或者是煩惱什么的，遇到不開心的事不要自己憋在心里，不要鉆牛角尖，平常沒事時，多聽聽音樂或者看看書之類的，養成早睡早起的好習慣。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發作；在急性發作期控制癥狀達到康復后，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預后。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁這種心病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦嘗試舍曲林或半日受氧化酶抑制劑等，但藥物并無法根治。g9
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