- 問(wèn)
- 怎么樣去預(yù)防抑郁癥
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54歲
2014-09-12 12:12 瀏覽7912次
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病情描述：
我媽本來(lái)就是一個(gè)喜靜的人，前不久我爸因?yàn)檐?chē)禍去世，我就覺(jué)得我媽安靜得有些異常，一個(gè)人拿著相片自言自語(yǔ)不說(shuō)，你和她說(shuō)話(huà)她都是神情恍惚的，很擔(dān)心我媽會(huì)因此患上抑郁癥
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一定要適當(dāng)?shù)男棺约旱膲毫Γ梢哉遗笥押群染苾A訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當(dāng)?shù)慕o自己安排一些娛樂(lè)活動(dòng)比如唱k，逛街做運(yùn)動(dòng)等。平常一定要多鼓勵(lì)自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話(huà)。每天堅(jiān)定的對(duì)自己說(shuō)可以很好的激發(fā)的信心。如果有些事情自己不敢一個(gè)人嘗試不如試著找朋友一起做。一定要多交朋友。這樣每天你都不會(huì)有一個(gè)人胡思亂想的時(shí)間！
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-09-12 11:13
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，針對(duì)你描述的情況，首先建議你帶著你母親先去精神科檢查一下，抑郁嚴(yán)重的患者應(yīng)該先服藥治療，家屬要盡可能的去為患者紓解壓抑的情緒，多花點(diǎn)時(shí)間陪伴家人才是重要的
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2014-09-12 11:28
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