- 問
- 抑郁癥食療效果怎么樣
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36歲
2014-08-25 11:51 瀏覽7204次
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病情描述：
我感覺自己這個半年的狀態真的很不好，我經常一個人想去一個很黑暗的地方獨坐，情緒很低落，而且總是感覺大家都瞧不起我，我也不想和他人交流，看了醫生說是我患了輕度抑郁。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好。抑郁癥屬于是精神類的疾病，患者多為情緒比較低落的人群，飲食方面是沒有很好的治療效果的，不能當做藥用。但是適當吃些甜食對抑郁癥患者的心情調節是有好處的，因為甜食有利于精神愉悅。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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