- 問
- 怎樣治療神經質、強迫癥?
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15歲
2010-10-14 09:17 瀏覽8493次
病情描述:
我總是很在意別人對我的看法及態度、在某人的注視下不能專心于功課,余光無意看到的東西總會影響我的注意力…… 一言難盡 哎真煩!痛苦 我是一名高中生 眼看就要分班了!請你們幫助我
- 答
你好,根據你的描述考慮你的注意力不能集中與你的心態有關,并且產生了一定的焦慮情緒。指導意見對別人對你的關注,要擺正心態,一切都要順其自然,為所當為,關鍵要考自己調整。如果時間久了不能調整,建議可以去精神衛生中心的醫學心理科進行詳細的咨詢和治療,結合抗強迫抗焦慮的藥物和心理疏導,相信對你會有所幫助的!

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2010-10-14 07:19
- 答
你好!平時要調整好自己的心態,積極地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。

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2010-10-14 09:23