身高是孩子身體發育的一個重要階段，現在許多家長都十分重視孩子的身高問題，毋庸置疑，身高與遺傳因素有直接關系，不過這并不是決定身高的唯一因素，如果家長掌握孩子長高的“竅門”，孩子一樣會長得更高。專家之處決定孩子身高的并不是年齡而是骨齡，同時情感也會影響一個孩子的身高。

北京協和醫院內分泌科主任醫師、垂體-性腺研究中心負責人伍學焱說，所謂“竅門”，其實就是管理好那些能夠人為掌控的，包括內分泌、營養、心理、睡眠、運動等諸多的后天環境因素。

伍學焱

北京協和醫院

內分泌科主任醫師

垂體-性腺研究中心負責人

“身高的管理不容小覷，與其發現問題后進行大動干戈的醫學治療，遠不如平日里養成良好的生活方式。”

伍學焱說，先天的遺傳因素和后天的環境因素，對一個人成年后的最終身高均有重要的貢獻。一個不爭的事實是，在基因未變的情況下，年輕一代的身高有了明顯增加。這就有力地顯示出了社會經濟發展、醫療保健水平提高以及均衡營養等可變因素對身高獲得的重要影響。

錯過最佳時機可能再也長不高

一個人到底還能不能長高，

取決于骨齡，而不是年齡;

骨齡雖然與年齡相關，

但常有不匹配的分離現象出現。

伍學焱說，家長最常見的誤區就是以為長個兒和年齡相關，其實決定有無生長潛力的決定因素是骨齡，而非實際的生物年齡。

骨齡就像是路，有路才能前行。

伍學焱在門診中曾經遇到過一個小女孩，這個孩子給他留下的印象太深刻了——這個小女孩第一次來到伍學焱的門診時，剛剛6歲半。她當時被確診患上了一種先天性疾病：先天性腎上腺皮質增生。這種疾病使患兒體內從出生伊始，生殖系統以外的組織器官就會分泌大量的性激素，性激素促進孩子快速生長的同時，也加速骨骼的成熟，當骨齡達到一個臨界點，就會給中樞神經系統傳達信息，位于下丘腦的性發育中樞就會蘇醒過來，青春期發育隨之啟動。這樣的孩子還沒來得及長到正常成人的高度，掌管生長的骨骺就會提前關閉，身高也就隨之固定。民間稱之為“先長后不長”。