喝酒配這些 真的是在慢性自殺
1、喝前吃點高蛋白質食物墊底
切忌空腹喝酒。最好在喝酒之前先吃一些含淀粉和高蛋白的食物填一下肚子，小編說的不是臘肉、咸魚這些菜，因為它們會和酒精發生反應，結果只會更傷肝臟。另外，在喝酒間隙，最好點個帶有蘿卜的涼拌菜。因為蘿卜能解毒，能減少對肝的損傷。
2、選擇酒精濃度低一些的酒
在同樣容量的酒中，高濃度的酒要比低濃度的酒更加傷害肝臟等器官，所以在避免不了要喝很多酒的情況下，記得選擇低濃度的酒喝。
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