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懷孕可以吃蛋糕嗎

參與醫生

濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫師
懷孕盡量不要吃蛋糕,蛋糕富含油脂,也就是飽和的脂肪酸,還含有精面、很多的糖,總而言之,對人體沒有太多好處,尤其是對孕婦而言,蛋糕沒有優質的蛋白質。所以懷孕后,建議盡量不要吃蛋糕。但如果蛋糕能使自己感覺到快樂,也可以適當吃蛋糕,蛋糕并沒有特別明顯的毒害作用,尤其是對胎兒而言。需要注意,蛋糕也沒有什么營養,懷孕后盡量不要吃,孕婦應盡量控制自己攝入優質蛋白質,保證胎兒的營養的攝入。
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