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橈骨小頭骨折的康復訓練方法

參與醫生

山西省中西醫結合醫院 吳振 主任醫師
橈骨小頭骨折是一種常見的肘關節周圍骨折,康復訓練原則是通過早期關節活動度訓練,減少關節周圍粘連,增加關節活動范圍。 骨折后第一周,肘關節周圍明顯疼痛、腫脹、活動受限,暫時不能做肘關節活動練習,可以做手腕部、手指屈伸活動,患肢不能負重。手術內固定治療者可做小幅度被動肘關節屈曲、旋轉活動。第二周手術治療及無移位的穩定骨折者,可小幅度主動屈伸肘關節。 4-6周骨折比較穩定時,可加大肘關節主動屈伸活動幅度。6周內一般不做肌力訓練,7-12周可以做最大限度的各關節主動、被動活動,屈伸肌力、抗阻練習,以增強肌力和耐力。
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