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晚上睡不著，早上醒得早，常見于以下原因：1、內分泌失調：晚上睡不著，即入睡困難，可能躺在床上20-30分鐘，仍然睡不著。早上醒得早，在不應該醒過來的時間點蘇醒，比如凌晨2-4點，即早醒，通常屬于睡眠障礙性疾病，常見于神經內分泌失調；2、抑郁狀態：如果持續時間很長，患者也伴有白天精神、情緒萎靡不振、心境低落、消極、沮喪，或者覺得生活中沒有樂趣可言，可能是抑郁狀態；3、焦慮狀態：如果總是不由自主緊張，與現實狀態不相符合的過度緊張、擔心、害怕，持續存在2周以上，可能有焦慮狀態。