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進食過飽對心、肺、消化道都是負擔，若自身具有心臟、肺臟、消化道疾病，無疑雪上加霜。進食過多心臟不適具體原因如下： 1、心臟負擔：進食過多會造成消化道用血增多，心臟輸出增加，通過心臟每一次心跳收縮力增加以及加快心率來增加心輸出量，患者主觀感覺心慌、心跳有力。對于已有心臟病和冠心病患者，會進一步誘發和加重病情； 2、胃腸道負荷增加：進食過多會使胃體積增大，進一步擠壓胸腔體積，使心肺同時受到擠壓，使胸憋、胸悶加重。此外進餐時喝酒、喝茶、咖啡等均可進一步加重癥狀，造成心率加快、心跳增強，增加患者心慌、心跳、胸悶、氣短感覺。