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半月板磨損膝蓋疼痛的治療方法一般是綜合性的保守治療，而并非手術治療。具體情況如下：1、半月板磨損并非半月板損傷，而是半月板退變所致。因此，并不適用于手術治療，保守治療既可以使半月板磨損得到改善，緩解膝蓋疼痛癥狀。而保守治療需要多種方法的組合；2、半月板磨損引起膝蓋疼痛，患者需要休息，對膝關節進行熱敷或使用超短波照射，改善膝關節的血液供應，消除炎癥。口服塞來昔布膠囊、虎力散膠囊、邁之靈片，可以改善滑膜的血液循環，減輕局部的水腫、疼痛，恢復膝關節的功能。同時，患者也需要控制體重，加強腿部肌肉鍛煉，可以輔助彈力帶或沙袋進行抗阻力的膝關節屈伸活動，可以提高膝關節穩定性，去除膝關節疼痛癥狀，穩定膝關節，減輕半月板磨損。綜上所述，半月板磨損膝關節疼痛的治療方法，具體可以咨詢運動醫學科門診醫生，由專科醫生為患者進行詳細問診、體格檢查、核磁共振等檢查，明確半月板磨損的診斷，為膝關節進行治療，使疼痛癥狀逐漸緩解，直至完全消失。