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半月板磨損治療效果好的方法包括多種，但并無所謂最好的方法。半月板磨損是常見的現象，不一定會產生疼痛、活動受限，但也有患者會有臨床癥狀出現，需要引起患者的重視。一般經過核磁共振檢查，能夠發現半月板的磨損。半月板磨損以后如果并無臨床癥狀，則以保養為主，如適當休息、避免頻繁的負重活動、加強腿部肌肉鍛煉、提高膝關節穩定性。如果產生臨床癥狀，則需要關節腔定期注射玻璃酸鈉，并配合超短波照射改善半月板的血液供應，促進半月板磨損修復。綜上所述，半月板磨損采取多種方法治療，效果比較理想。具體情況可以咨詢運動醫學科門診醫生，專科醫生會為患者解答半月板的具體生理功能、磨損原因，以及磨損可能會產生的臨床癥狀、對因治療方法等。使患者清楚自身半月板的病變情況，能夠完全配合主治醫生進行全面的治療，使半月板功能保持正常水平。