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碳酸鈣可以幫助補(bǔ)鈣。但是需要注意細(xì)節(jié)問題，服用碳酸鈣后只是到胃腸道，而補(bǔ)鈣必須要將此類鈣吸收入血，鈣從胃腸道吸收入血，需要維生素D參與。維生素D在體內(nèi)能夠合成骨化三醇，可較好幫助鈣從胃腸道吸收入血。如果缺乏維生素D，則會(huì)缺乏骨化三醇影響鈣從胃腸道吸收入血，此時(shí)補(bǔ)鈣效果較差。所以服用碳酸鈣，通常會(huì)加用維生素D，主要是維生素D能夠促進(jìn)鈣吸收。如果維生素D嚴(yán)重缺乏，可以額外補(bǔ)充維生素D膠囊或直接補(bǔ)充活性維生素D3，又稱骨化三醇。碳酸鈣屬于較好補(bǔ)鈣藥物，但是一定要注意是否合并維生素D的缺乏，可能需同時(shí)補(bǔ)充維生素D。