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碳酸鈣可以和奶粉一起沖泡嗎
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參與醫生
北京醫院 張碧華 主任藥師

碳酸鈣不可以與奶粉一起沖泡服用,因為可能影響碳酸鈣吸收,從而影響療效。碳酸鈣每天攝入量有固定要求,約為800mg,不宜超過1000mg,通常建議在餐后0.5小時,因為碳酸鈣中鈣離子的解離需要胃酸幫助,空腹狀態下胃酸分泌不足,將影響鈣離子的解離。餐后0.5小時胃酸分泌較多,有利于碳酸鈣的吸收。碳酸鈣服用的不良反應包括噯氣、便秘等。如果碳酸鈣服用過量,可導致奶-堿綜合征、胃酸分泌反跳性增高、高鈣血癥等不良反應。奶-堿綜合征表現為高血鈣、堿中毒以及腎功能不全等。

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