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正常飲食不是刻意控制體重，如果吃了總也不長肉，比正常人瘦得很多，就需要檢查是否發生內分泌系統的常見病。1、糖尿病：比如出現糖尿病，患者多飲、多尿、多食、體重下降，吃得很多也不長肉。這是由于糖代謝出現了異常，葡萄糖不能被正常利用而隨尿排出，機體產生滲透性利尿。糖代謝異常又導致蛋白質代謝異常，患者出現消瘦；2、甲亢：還可見于彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進癥，患者吃得很多，這是由于甲狀腺激素水平過多。患者還可以出現心慌、出汗、怕熱、大便次數增多、消瘦，查一下甲狀腺激素的水平就可以知道患者是否發生了甲亢；3、其他疾病：還可見于某些消耗性疾病，比如患有結核病患者吃得也很多，但是也消瘦明顯。還可見于胃腸道系統的疾病，比如胃炎以及消化性潰瘍、結腸性潰瘍，這些疾病也可導致吃了不長肉。還得見于某些腫瘤性疾病，有些腫瘤患者就是以消瘦為首發癥狀，但是并沒有影響到患者的食欲，這時應該警惕。患者如果經常出現吃了不長肉，而且又沒有很大的活動量，就應該到醫院進行認真的檢查。