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如果之前都沒有尿床，30歲突然出現尿床，有以下原因：一、精神因素 ：比如在一段時間之內，精神壓力大、睡眠休息不好或者睡眠非常深，有可能導致夜間遺尿，出現尿床的情況。二、疾病因素：比如糖尿病、腦血管病等會影響到膀胱神經，出現尿床狀態。三、膀胱功能：1、膀胱過度活動，出現尿頻、尿急的狀態可能會導致急迫性尿失禁，有感覺但是來不及上廁所，導致尿失禁；2、膀胱過度充盈，產生充盈性尿失禁，膀胱過度脹滿，超出括約肌的張力，尿液通過尿道排出，有可能導致患者突然出現尿床的現象。