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30歲晚上尿床，如果偶爾一次，無論男女，可能與如醉酒、過度疲憊有關，夜里又喝了比較多的水，膀胱脹滿，做夢找廁所，尿出來一點都正常，偶爾一次不必深究，也不要過分擔心。但如果30歲還反復尿床，要從以下兩個原因進行分析：1、泌尿系感染：女性要追問有沒有尿頻、尿急、尿痛，必要的時候做尿常規分析。因為女性的泌尿系感染非常常見，一旦泌尿系感染，本身尿頻、尿急、尿痛，而且膀胱里的容量感受器會特別敏感，容易造成急迫性尿失禁。如果診斷清楚，主要是抗生素進行治療，常用的抗生素有喹諾酮類，代表性藥物有左氧氟沙星，一般治療3-7天。男性的泌尿系感染可能是與前列腺炎有關，當做了前列腺液、前列腺B超診斷清楚了之后，可以采用α受體阻滯劑。如果是有菌的前列腺炎，也可以加用喹諾酮類抗生素進行治療；2、神經問題：除了局部的炎癥，也要考慮控尿的神經是不是出了問題，如有沒有脊髓外傷病史、有沒有糖尿病等，都有可能導致外周神經病變。