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陰雨天膝關節(jié)疼痛，通常是由于骨關節(jié)炎或類風濕性關節(jié)炎所造成，要關注患者的年齡、性別，具體分析如下：1、骨關節(jié)炎：如果是老年人出現(xiàn)陰雨天膝關節(jié)疼痛，大部分是由于退行性骨關節(jié)炎所造成。關節(jié)由于周圍的肌肉、韌帶覆蓋較少，關節(jié)滑膜對于外界的溫度非常敏感。所以，在陰雨天氣溫降低時，就容易出現(xiàn)關節(jié)的酸脹、疼痛，有時會伴有明顯腫脹，因此需要避免關節(jié)受涼；2、類風濕性關節(jié)炎：對于一些類風濕性關節(jié)炎的患者，也對外界氣溫較敏感，也容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛。大部分情況下，類風濕性關節(jié)炎侵犯的是小關節(jié)，只有在嚴重時，才會對膝關節(jié)造成影響。所以，一般是中年女性或者年輕女性容易出現(xiàn)類風濕性關節(jié)炎，從而造成膝關節(jié)軟骨的損害。應該注重早期診斷，早期治療，在疼痛比較明顯時注意保暖。同時可以適當口服一些非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。根據(jù)胃腸道情況選擇一種藥物飯后口服，能夠起到很好的抗炎、鎮(zhèn)痛效果。此外，也應該注重早期的功能鍛煉。通過免負重的功能訓練，如直腿抬高或者游泳、慢跑等，可以有效增加膝關節(jié)周圍韌帶、肌肉的強度，更好保護關節(jié)的穩(wěn)定性，從而延緩關節(jié)退變。