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痛風能吃香椿芽，但是提倡適當地吃，不宜多吃。任何有營養的或者比較好吃的食物，都應該這樣，必須得有度。中醫說飲食自倍，腸胃乃傷，實際上不但腸胃會受傷，其他地方也可能會受傷，過度吃某種食物都不好。所以痛風的飲食，除了忌口，即不吃高嘌呤的食物，包括豬牛羊肉，海鮮、動物內臟，不能喝酒以外，剩下的健康的可以吃的食物，要講究均衡。不適宜過多地吃某一種食物，應該要均衡攝入各種各樣的飲食，比如健康的碳水化合物，比如蛋白質和不飽和脂肪酸，這些東西對人都有好處，但是要均衡的吃，不能盯著一種東西吃。另外，某一種食物對高尿酸的影響因人而異，在不同人身上表現不一樣，要放到一個綜合的背景下去看。根據不同的生活習慣、種族、生活地域、烹飪方法，這種食物對自身的影響，可能都不同，所以需要去綜合分析。