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如果平素月經規律，一個月沒來月經也沒懷孕，屬于月經不調，要到醫院檢查。首先查血HCG及超聲檢查子宮內膜厚度，血HCG陰性則排除懷孕，若子宮內膜增厚，給予黃體酮治療，促進子宮內膜脫落，月經來潮。若子宮內膜薄，有可能是內分泌紊亂引起，再結合最近是否有用過藥物的情況，或前一段時間是否做過宮腔操作等，有可能是藥物因素引起的閉經或者宮腔操作造成子宮內膜基底層受損，宮腔粘連或宮頸粘連引起閉經，需要及時做激素水平的測定和超聲檢查宮腔內狀況，根據檢查的結果給予對癥治療，調理月經。 引起月經失調的原因很多，比如常見的卵巢功能異常、內分泌紊亂、肌瘤、子宮腺肌癥等疾病，宮腔息肉、黏膜下肌瘤、婦科炎癥等，情緒波動、藥物影響、環境改變、過度勞累及精神壓力過大，要注意休息，不要吃辛辣、油膩的食物，不要熬夜，盡量不要吃有可能會影響月經的藥物，還注意保暖，保持大便通暢，均衡營養。