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引產后吃什么恢復子宮

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師
引產后身體需要大量的能量和營養,因為子宮有很大的創面需要修復,內分泌也需要修復,應該多補充維生素、蛋白質以及必要的能量。 引產后2周內會出現子宮的宮縮痛,引產后要配合中藥,像益母草顆粒、生化顆粒來促進子宮的收縮,引產后還要口服頭孢類抗生素預防感染。要合理的調整飲食,幫助恢復,比如補充蛋白質,比如像羊肉、黃芪、山藥煮湯,還有益母草、烏雞煮湯,鯽魚湯能幫助更好恢復。 平時多吃阿膠、紅棗可以提高身體的狀況,多吃水果,但水果不要吃涼性,要常溫下像平時香蕉、蘋果、橘子、柚子、火龍果,都是可以吃。引產后一定要禁止涼的和刺激性的飲食,1個月之內要禁止性生活。注意以上事項恢復就會很快。
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