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普洱茶具有多種功效，具體如下： 1、降血脂、減肥、降壓、抗動脈硬化，長期用普洱茶可以使膽固醇和甘油三酯有所減少，治療肥胖癥，也可使血管舒張、血壓下降、心率減慢，增加腦部供血，對于高血壓和腦動脈硬化引起的疾病，有一定的治療作用； 2、護胃、養胃，適宜的普洱茶飲用對腸胃一般不產生刺激作用，能夠保護胃黏膜，長期飲用可以保護胃； 3、消炎、抑菌、治痢，醫藥界研究云南的普洱茶有抑菌作用，尤其對于細菌性痢疾即菌痢，有一定的輔助治療作用； 4、抗衰老，茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，抗衰老作用優于其它的茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老； 5、止渴生津、消暑、解毒、通便，能夠調節腸胃使腸胃恢復正常的功能，解決因便秘引起的痘痘或口臭等問題，其本身含有脂肪分解的脂肪酶，對于脂肪的分解具有良好的效果，對于很多正在減肥的人群，起到一定的脂肪消化和消耗作用。