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女性在月經期間不可以喝普洱茶，在女性月經期間會有血液流失，同時丟失一定的鐵元素，可能導致缺鐵性貧血，經期需補充適當含鐵食物。普洱茶中所含的鞣酸會與鐵劑相結合，會影響鐵元素的吸收，經期喝普洱茶可引起或加重缺鐵性貧血，所以女性朋友月經期間不可喝普洱茶。 月經期需注意保暖，熱敷下腹部，喝生姜紅糖水，促進經血排出。對于月經量少、月經不通暢、月經有血塊及痛經的女性患者來說，可以喝紅糖水。對于月經量過多和有糖尿病的女性患者，不建議喝紅糖水，但并不是說紅糖水可以治療月經過少和痛經，有這樣癥狀的女性朋友最好到醫院就診，進一步行相關檢查。