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孕婦可以在懷孕期間吃芝麻糊，芝麻糊含有豐富的礦物質、維生素，所以食用芝麻糊對孕產婦的營養需求以及胎兒的生長發育有好處。但芝麻糊本身會容易導致上火，所以只能適當吃，不宜過量、長期食用。孕產婦的營養一定要注意合理、均衡的搭配，否則對胎兒的生長發育沒有好處。孕產婦的營養搭配合理、均衡，主要的目的是既要保證胎兒生長發育的需求，也要幫助孕產婦來控制合理的體重。在懷孕期間，體重的增長與孕婦的健康密切相關，如果在孕期體重增長不佳，有可能影響胎兒的營養供應。但如果體重過度增長，也會造成孕產婦高血壓、糖尿病的風險加大，而且會導致巨大兒的風險增加，所以懷孕期間的飲食要科學、合理。