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含鉀高的食物實際上比較多，比如糧食，像蕎麥、紅薯、小米，以及水果類，像香蕉、橙子，還有蔬菜類，像菠菜、香菜，還有海藻類里的紫菜。出現明顯的低血鉀，不能靠食物來補，并不能把嚴重的低血鉀補到安全范圍。出現嚴重低血鉀，建議到醫院救治。根據血鉀低的程度，選擇口服制劑或靜脈補液進行治療，才能達到安全范圍。食補能達到的正常水平，是正常進食不能消化的食物量，才能達到血鉀正常水平，此方法不可取。如果患者的由于利尿劑原因，導致血鉀在正常偏低水平，可以吃相應食物，要根據疾病具體情況進行治療。出現低血鉀，要及時就醫，正確評估，找出病因，治療原發病。根據具體情況進行飲食方面調整，但是切記不能依靠飲食。所以早發現、及時就醫，才是正確的選擇。