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吃什么補鉀

參與醫生

河南省人民醫院 史曉陽 副主任醫師
補鉀的食物通常包括蔬菜、水果，具體如下：1、蔬菜：如菌類、香菇、木耳、白菜、芥藍；2、水果：如香蕉、橘子，尤其香蕉含鉀量較高；3、海產品；4、豆制品。食物可以幫助及時糾正血鉀的水平，幫助血鉀提升。過量的補鉀，實際上也會加重血鉀進一步升高，需要關注血壓水平，定期做好腎功能、電解質的檢測。
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