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室上速發作后自救方法非常重要，老室上速患者都有經驗，會用筷子或者調羹背面摳咽喉部，摳咽喉部以后會出現惡心，迷走神經張力增高，可以終止心動過速。但是上述辦法有時候掌握不了火候，很難能達到效果。特別是室上速比較快頻率之后，采用方法不一定有效果，因此上述患者建議能夠及早到醫院采用消融辦法治好，治好以后一勞永逸。 假如出差、開車或者從事可能存在風險活動、運動甚至工作時，心動過速會給工作和生活帶來一定風險。所以勸上述患者除自救以外，盡早到醫院去進行檢查和治療。