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剖宮產后如果有明確的腰疼，建議大家到醫院就診。到醫院就診后，一般產后42天會有產褥期檢查，如果這時醫務人員檢查沒有發現炎癥和感染，沒有局部麻醉問題，通常就不是婦產科方面的問題。這種腰疼產婦可以去物理醫學康復科，即理療科。物理醫學康復科會幫助產婦檢查有沒有骨骼解剖學問題、肌肉功能性問題、腹直肌分離等狀況，如果有上述狀況，會對產婦進行按摩、理療或者運動的指導。當然，理療康復師、瑜伽老師、普拉提老師在運動康復指導上也會是非常好的助手。