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懷孕前需要補充葉酸嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李瑩 副主任醫師
最好在懷孕前3個月,至少是1個月開始補充葉酸,經過大量的數據證明,小劑量的葉酸補充了以后會預防70%以上的神經管畸形發生率。對于其他的一些出生缺陷以及孕期的一些并發癥,也有很好的預防作用。但是葉酸因為劑量比較小,需要補充相當一段時間才能讓血中的葉酸達到有效的濃度,并且使濃度相對來講穩定一些。因此在孕前就應該補充,因為胚胎神經管的發育是在受孕以后2-4個星期,也就是懷孕的4-6周就已經發育了。如果補充的比較晚,可能作用就發揮的不很充分。只有孕前就開始補,在受孕2周的時候媽媽血里邊的葉酸水平已經達到有效的濃度,才能更好的發揮葉酸預防神經管畸形的一些作用。
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