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葉酸具有預防血管和神經系統畸形的作用，夫婦雙方同時服用葉酸可更有效的預防胎兒畸形。女士通常在孕前3-4個月即可補充葉酸，在整個孕期甚至哺乳期均可繼續服用葉酸。 部分孕婦未提前服用葉酸，懷孕后再服用葉酸對預防胎兒畸形也可發揮較好作用。葉酸屬水溶性維生素，孕期時需求量較大，應每天補充0.8mg，育齡婦女每天至少應補充0.4mg。