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高血壓喝點啤酒可以嗎

參與醫生

北京大學人民醫院 李幫清 主任醫師
高血壓患者可以少喝啤酒,如1瓶以內問題不大。高血壓患者如果喝酒太多,酒精可以刺激心臟,讓心臟跳得更快,另外酒精也可以損傷心肌,讓心臟擴張變得肥大。一般高血壓患者血壓高,容易引起心臟肥大,再加上酒精的不良因素,心臟更容易擴大。因此高血壓患者盡量少喝酒,特別是白酒,如果喝啤酒,控制在1瓶以內,酒精無論對心肌還是對肝細胞都有影響。高血壓患者在飲食中,還要注意其他事項,像鹽要少吃,控制在每天6克內。另外避免高脂肪、高膽固醇的食物,像豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟都要少吃。
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