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高血壓偶爾喝一次酒可以嗎

參與醫生

北京醫院 張妮 副主任醫師
高血壓患者可以偶爾喝一次酒,從高血壓飲食,或者日常管理中,對于飲酒是限酒,并且建議以不飲酒為宜。2018年中國高血壓的指南中,對于高血壓患者的建議是限酒,比如男性每日酒精的量<25g,女性<15g,建議每周飲酒量,男性<140g,女性<80g。高血壓飲酒之后,患者的血壓可能短時間內或者幾個小時之內,血壓可能比平常略低,第二天通常出現相關反應,比如血壓出現波動,因為飲酒之后第二天可能有數據反應出休息比較差,所以引起血壓波動。因此,如果偶爾喝一次,可以通過休息、藥物,在短時間內做出調整,以此穩定血壓。如果患者每次喝酒之后,血壓波動比較大,則建議盡量不飲酒。飲酒對心臟而言并沒有明顯有益之處,曾以為少量飲酒有保護心臟的作用,但現在發現,即使少量飲酒,對心臟的保護作用并不明顯,反而帶來較多不利影響。
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