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月經期間建議少喝或盡量不喝紅豆薏米芡實茶。雖然紅豆薏米芡實茶是比較好的養生茶，但由于月經期是比較特殊的時期，紅豆雖有補血作用，但薏米和芡實都屬于寒涼類中藥。在月經期服用，可能會造成經血排出不暢，甚至部分平時就宮寒的患者，可能還會造成痛經，或大量瘀血塊形成等不良后果?；颊呷绻牒燃t豆薏米芡實茶，需盡量避開月經期。月經期除紅豆薏米芡實茶不太適合服用外，金銀花茶、蒲公英茶、普洱茶等，也建議在經期盡量少喝或不喝，經期比較推薦喝生姜紅棗茶或紅糖玫瑰花茶。