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女性大姨媽即月經來潮后幾天是排卵期存在個體差異，且差異較大。排卵期是月經規律的女性才有的說法，月經不規律的女性由于排卵不正常，就不存在推算排卵期。月經規律的女性以28天周期為例，一般是月經第14天排卵，如果排卵后沒有懷孕，14天左右月經來潮。在上述基礎上，對于月經規律但并不是28天的女性，推定下一次月經前的14天是排卵日。但女性排卵受到較多因素影響，因此將下一次月經來潮前的第14天是假定排卵日，前后2-3天或4-5天都有可能排卵，所以排卵日的前后4-5天內，都可以認定是排卵期。而女性月經周期可能是2-3天，也可能是6-7，一般不以月經來潮后幾天推算排卵期，而是根據下一次月經來潮前14天推算排卵期。