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現在市場上專門針對頸椎病的枕頭，理論上只要符合人體頸椎生理曲度，則對頸椎均有好處。如果是作為保健預防頸椎病，可以選擇合適的枕頭。但是臨床發現多數人由于脊柱或者頸椎出現側彎、旋轉，改變睡眠姿勢后選取側臥位，側臥時枕頭明顯不適合。如果明確診斷為頸椎病，建議到醫院接受正規治療。 通常選擇蕎麥皮枕頭，主要是保持平臥位、側臥位，使脊柱保持水平狀態。如果選取側臥位，枕頭可以隨時調整高度，改成仰臥位時，也可以通過頸椎活動而降低高度。