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早泄包括中樞性、外周性、心理性以及器質性的早泄。早泄延時性功能訓練方法，主要針對心理性以及外周敏感性的行為治療。最常見辦法為性行為治療，即在性生活過程當中正常進行，快到射精時停止性生活運動。 同時用雙手食指和拇指捏住患者龜頭，抑制住這種射精感覺，等射精這種感覺過去之后再恢復性生活運動，要進行2-3個周期，到最后階段再進行射精，這種訓練可以延長或降低射精中樞興奮性，對早泄有一定治療效果。