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小孩積食吃什么好

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
寶寶出現(xiàn)積食需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),具體如下:1、清淡飲食:可以多吃粥、面條、饅頭以及燉青菜等易消化的食物;2、藥膳:如煮粥時(shí)加入山藥并熬山藥粥,因?yàn)樯剿幈旧砭陀薪∑⒒e的作用,也可以熬山楂水喝,因?yàn)樯介哂薪∑⑾车淖饔茫@些食物或藥膳可以幫助改善積食;3、其他:同時(shí)盡量不吃生冷、辛辣、油膩、肥甘的食物,也盡量不要吃過(guò)多的甜食或產(chǎn)氣多的食物,因?yàn)檫@些會(huì)對(duì)積食產(chǎn)生副作用。如果積食癥狀比較嚴(yán)重,通過(guò)調(diào)整飲食和吃藥膳不能完全改善,這時(shí)可以選擇口服藥物治療。一方面可以口服腸道益生菌來(lái)調(diào)解腸道菌群,另一方面可以口服健脾化積的藥物,如健脾化積口服液、參苓白術(shù)散以及嬰兒健脾散等。
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