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寶寶玩沙子的時候，如果吃了一點點沙子，在嘴里就趕緊吐出來看。如果吐不出來，通常一點點沙子沒有問題，沙子在腸道不會被消化吸收，通常也不會產生特殊的有毒物質、毒素等。所以不會對身體造成明顯的傷害，正常情況下，會跟著大便排出來。如果家長不放心，這段時間可以適當的給寶寶吃一些有利于排便的食物，如火龍果、韭菜、芹菜、菠菜等，有助于排便。通過腸道的快速蠕動，沙子很快可以排出體外。不需要服用藥物，正常的飲食就有助于排泄，而且多喝水，多排尿，可以讓寶寶新陳代謝加快。