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艾灸后多久可以洗手

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
從理論上做完艾灸之后可以馬上沾水,當然盡量不要沾涼水。艾灸是中醫(yī)的外治方法,外治方法包括針刺、艾灸、拔罐等。既然是外治法,它對的皮膚有一定的刺激和損傷。比如針刺,一般推薦患者在針刺后2-4個小時以后再沾水,包括洗澡、游泳都在范圍之內(nèi);像拔罐,可能推薦患者這一天盡量不要沾水;而艾灸雖然對皮膚有刺激,但是并沒有造成皮膚損傷,所以從理論上艾灸之后可以馬上沾水。 當然,盡量不要沾涼水,而是溫水,像洗手、洗澡用的溫水,實際上不受影響。因為艾灸的作用本身是溫熱,要把溫熱吸收消化掉才可以。如果在這個過程當中給予涼水或者涼性刺激,對于身體起不到有益的作用。
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