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尖叫飲料小孩能喝嗎

參與醫生

哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師
尖叫飲料一般不建議給小孩服用。因為尖叫飲料屬于運動性功能飲料,當中含有大量的鈉、鉀、氯、鈣、鎂,同時還含有甜味劑和其他的色素成分。由于小孩肝腎功能還沒有完全發育成熟,在小孩沒有大量出汗,而且體內不缺乏上述離子的情況下,如果攝入過多鈉、鉀、氯、鈣、鎂,可能增加小孩的肝腎負擔,導致小孩肝腎功能受到一定程度的損害,甚至可能導致小孩出現鈉水潴留,引起小孩出現一過性浮腫。所以小孩一般不建議飲用功能性飲料,而且功能性飲料中不光含有離子,而且含有部分化學性添加色素,還含有甜味劑,上述成分對于小孩也不利。所以對于小孩,最好的、最天然的飲料就是白開水。如果小孩出現脫水,或者在運動量過大的情況下,可以在白開水中適當添加少量食鹽,給小孩補充運動時所損失的元素,而不建議讓小孩直接喝功能性飲料。
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