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嬰兒吃DHA主要的作用是能夠促進神經、智力、視覺的發育，能夠促進視網膜、視神經的發育。DHA是脂肪酸，而且是人的必需脂肪酸，在平常的食物中含量較少，只有在深海魚類的食物中才比較豐富。建議母親懷孕期間就可以補充DHA，而如果出生之后，嬰兒也可以補充DHA，對神經、精神的發育都有重要的好處。補充DHA的嬰兒智力水平，比不補充DHA的嬰兒高，所以其功能和效果比較肯定。如果有條件，推薦為嬰兒添加DHA等不飽和脂肪酸，對嬰兒的發育有益處。